Se você está lutando para levar o bob a um lob, ou você quer apenas XXL (extra, extra longa) sereia bloqueios, estas são as dicas e truques que você precisa saber para crescer o cabelo mais rápido e por mais tempo. O cabelo das mulheres cresce uma média de 1 ou um pouco menos para cada mês, mas é claro que as vezes é difícil reparar.
Se você sonha muito com aqueles cabelos compridos digno de propaganda já deve conhecer algumas velhas técnicas – uma estratégia que é muito recomendada é o uso de shampoos, massagens e outros. Para te ajudar nesta missão confira as dicas mais eficientes para conseguir ter um cabelo comprido de dar inveja – lembre-se que se o caso for de queda vale a pena conferir as causas. Neste site é possível conferir algumas técnicas de tratamento contra queda de cabelo.
1. Tenha uma dieta equilibrada
A dieta é muito importante para o crescimento do cabelo, você precisa estar comendo níveis suficientes de ferro, vitaminas do complexo B, zinco e proteínas. Para uma fácil vitória, adicione o superalimento spirulina para você smoothies, que é uma proteína completa, rica em clorofila, que ajuda o cabelo a crescer. Muito tem se valado nos shampoos vitamínicos, geralmente que provém de uso veterinário. O monovin A, por exemplo, é um deles.
Se a dieta não estiver muito bem pelo menos faça o seu próprio suplemento capilar em casa. Este site ensina como fazer o shampoo bomba. Sai mais barato produzir em casa do que comprar as versões de farmácia.
Assim como os verdes, como couve e ferro de engomar, esta alga azul-verde é alta em ferro (um mineral extremamente importante dado que a condição de deficiência, anemia, pode ser uma das principais causas de perda de cabelo). Um suplemento como a Holland & Barrett Cabelo de Alimentos, contendo uma combinação de Vitamina B, Ferro, Zinco e outros minerais também podem contribuir para a manutenção da saúde dos bloqueios se a sua dieta não for equilibrada.
2. Parar de entupir o folículo
Sujeira, óleos e o acúmulo do produto pode obstruir os seus folículos, impedindo o crescimento saudável do cabelo. Para evitar isso, tente dar a seu cabelo um resto de sobrecarregar a área de raiz com produtos de styling – dry shampoo e volumising pós são comuns culpados.
3. Esfoliar o couro cabeludo
Se o seu couro cabeludo é a porta de entrada para um cabelo saudável, faz sentido que o esfoliante ajuda a promover o crescimento. Usar um shampoo desintoxicante como Aveda Invati Shampoo Esfoliante uma vez por semana para limpar cuidadosamente e retire o excesso de sebo, a partir de folículos, bem como o acúmulo do produto mencionado acima.
4. Obter uma quantidade de cafeína
A cafeína tem sido encontrado para estimular o eixo do cabelo, bloqueando os efeitos da DHT, uma substância química conhecida danificar os folículos capilares. De acordo com cientistas alemães da Universidade de Lübeck, ele pode acelerar o crescimento do cabelo em 25 por cento. Infelizmente beber pode não ser o melhor caminho para o crescimento do cabelo.
Em vez disso, tente o’right RECOFFEE Volumising Shampoo e o plano, deve 39 Fito-Cafeína Tônica, com fórmulas que estimulem o crescimento do cabelo.
5. Massagear o couro cabeludo
Massagem estimula a circulação sanguínea, apoiando os pequenos vasos sanguíneos que alimentam os folículos pilosos. Puxando delicadamente o cabelo (para que você se sinta a tensão, e NÃO de dor) e fazendo um rítmica, tocando técnica são dois métodos de massagem para experimentar a si mesmo. Alternativamente livro para um profissional de massagem Indiana à cabeça – hey, stress-socorro pode ajudar o seu cabelo crescer muito!